Wollen sie etwa nur noch auf zwei Knöpfe zu drücken mit zigarette kämpfen?
- Treten sie ihre Angaben ein,
- Stellen sie sich bestimmte ziele,
- Bestimmen sie die zigaretten anzahl die sie täglich geraucht haben und die zigaretten packungsanzahl die sie gekauft haben,
- Werten sie ihre Leistuns videos aus,
- Machen sie vergleichungen,
- Werten sie ihre Analysen aus,
- Sehen sie an ihre gewinn und verluste,
- Verlassen sie das rauchen.